Выбирать матрас нужно индивидуально. Основная задача матраса с анатомическим эффектом повторять все контуры и формы тела, поддерживая позвоночник в естественном положении и расслаблять мышцы спины. Качественный матрас может эффективно снять напряжение и усталость, разгрузить позвоночник, тем самым лучше выспаться. Чем естественнее будет положение позвоночника, тем выше анатомический эффект. Этот эффект прежде всего зависит от наполнителя матраса.
